51勞動節即將到來，人力銀行今（29）日發布的調查顯示，上班族衡量每天「實際投入」工作的時間，平均已經超過法定的8小時，達到9.3小時，還有高達8成的上班族透露，曾經有過在下班或放假時，還把公司帶回家處理，更有超過一半的人表示，即使加班也沒有加班費可領。

根據yes123求職網調查指出，除了每天實際投入工作的時間平均達9.3小時外，自認每天工時超過12小時的人也佔了12.3％；另外，有過下班後或放假時處理公事的人高達80.3％，其中59.3%的人指出，曾有過休假了還要回公司的經驗，有熬夜通宵加班經驗的人，合計也佔了57.9％。

值得注意的是，調查發現，這之中有54.8％的上班族透露，即使加班也自認沒有加班費可領，包括有38.8％屬於沒加班費、也沒補修的除群；16％則是沒有加班費，但是公司會給補休。

至於其餘45.2％上班族雖然自認有領到加班費，但其中又有10.5％的人只敢申請部分加班費，以及11.4％的人根本完全不敢申請，等同於看得到卻吃不到。

在這種情況下，調查也詢問了上班族51勞動節的工作期望有哪些？有超過半數、54.3％的上班族認為，只要「身心健康即可」，接下來依序才是：調薪，50.8％、每天準時下班，41.2％、存夠錢，買房子，34.3％、換新工作或轉行，31.6％。

對此，yes123求職網發言人楊宗斌表示，加班文化盛行的台灣職場，工時長導致「五不」生活窘境：休息不充足、睡眠不夠，以及運動量不足、三餐不正常，還有事業與家庭不平衡，許多人生活都很「悶」。

他進一步指出，假如勞工長期處於有過勞風險的職場環境，勢必衝擊工作效率，而且員工整日窮忙、無職涯目標，缺乏生活幸福感，最終也將阻礙企業營運績效的成長，甚至國家總體經濟表現。（審核：葉憶如）
2022.4.29 陳怡樺·Yahoo財經特派記者